Как забыть о переедании

Женщины сильнее склонны к перееданию, нежели мужчины. Так уж сложилось, что прекрасная половина человечества любит заедать плохое настроение пирожными и тортиками. К тому же в процессе готовки, женщина вынуждена пробовать блюдо на вкус, а во время обеденного перерыва любит побаловать себя чем-то сладеньким.

Сбрасывать лишние килограммы и не голодать - вполне возможно

В поиске идеальной диеты многие женщины перепробовали разные варианты. Жесткие диеты хоть и быстро помогают расстаться с ненавистными объемами, но вскоре грядет срыв и с таким трудом потерянное с лихвой возвращается назад, кроме того, еще и появляются серьезные проблемы со здоровьем.

Виды диетического питания

Здоровое питание – тема актуальная и популярная. Она обсуждается везде – на телевидении, в средствах массовой информации и на интернет-форумах. Вот только акцент почему-то делается исключительно на режиме питания, призванном снижать массу тела. Какие же виды пищевого режима существуют, и какие цели они преследуют?

Время выполнения 0.446 сек; запросов MySQL - 7; запросов в кеш - 0.